いろんな方法
色々な二日酔い防止策をご紹介していきたいと思います。ただ、個人差がありますので、人によっては効く場合と効かない場合もありますので、自分に効果がありそうかな？なんて思った方法は是非試してみてくださいね。
１）比較的梅干などといった味のすっぱいものは、二日酔い吐き気を緩和してくれます。以前、社員旅行で私が泊まった旅館では、宴会をして宿泊したお客さんには、朝にカリカリウメとお茶を出してくれました。泊まりがけの宴会とあって、みんな深酒をしてしまい、もう翌朝はひどい二日酔いになってしまいましたが、これを出された時には全員が飛びつきました。とても美味しくて、体にしみこんでいく感じがして、効いているように思えました。
２）二日酔いだと言いますと、病院で点滴をしてくれるところもあります。この点滴ですが、恐らく通常のブドウ糖の点滴だと思いますが、これは最終手段に使えそうですね。点滴ですので時間を少し要することになりますが、時間の余裕がある方なら、その後にどうしてもはずせない用事がある方などの場合、手っ取り早く病院に行くのも１つの方法かも知れませんね。重要な会議や大事な打ち合わせ仕事がある方は、思い切って午前中休んでしまい、病院で点滴を受けてみるのも良いかもしれませんね。辛い二日酔いもいっきに吹き飛ばせますよ。
３）以前にもお話したかと思いますが、ウコンをお酒を飲む前に飲むのは効果があるようです。また、飲んだ後でもウコンを飲むと効果が期待できるようですね。ウコンドリンクは小さいものですので、自宅にあらかじめストックしておいて、いつでも飲めるようにしておくと良いですよね。また、飲んだ帰りにコンビニで購入して飲むこともおススメします。またその他の効果のありますドリンクでは、青汁もよいみたいです。お酒を飲んだ翌朝に青汁を飲むとすっきりするという人もいるようです。
４）もし時間があるのでしたら、飲んだ翌朝に半身浴をゆっくりと行う事でお酒が抜けやすいという人もいます。 しかし、飲んで帰った夜にお風呂に入るのは危険ですのでやめましょう。翌朝、少し早起きしてやってみてはいかがでしょうか。これは試してみる価値はありそうですね。