ローズピンクのハーブティー
二日酔いにはローズピンクのハーブティーが良いということも聞いたことがあります。ローズピンクのハーブティーには、解毒・強肝の作用がありますので、二日酔いにはおススメです。また、その他にも肝臓や胃腸の疲れもしっかりと癒してくれますからね。二日酔いとしてだけではなく、最近ちょっと飲みすぎで胃腸や肝臓が疲れていると感じた時にも緩和させるにはおススメです。
ローズピンクはハープティーのローズレッドよりも優しい香りをしていますから、とても飲みやすくハープティーが初心者だと言う方でも安心して飲むことができます。あの二日酔いのムカムカした不快さをローズピンクのハーブティーがやわらげてくれますよ。お酒の利尿作用は良い事ですが、尿が排出される際に出て欲しくない成分も実は一緒に流れてしまうのです。
例えば、カリウムやカルシウム、ビタミンB1、B2、Cなどと、多くのビタミン関係の成分が尿と一緒に排出されてしまうのです。少量なら問題ありませんが、これらがどんどん排出されていきますので更にそれを補給してあげなければいけません。またその時に糖も不足していますので、果糖を摂取できますフルーツを食べることをおススメします。要は、二日酔いになった際に摂取したい成分としては、果糖やカリウム、そしてビタミンということになります。
また、これらの成分を含むフルーツとしては柿・みかん・りんご、そしてフルーツジュース類を摂取することが良いということになります。柑橘系の代表的な果物のグレープフルーツですと、二日酔いになった時に香りをかぐだけで効果があるようです。できれば臭いでなく果物を食べる方がいいのですが、あまりにも気分が悪くて何も食べたくないという場合には、生のグレープフルーツの皮を使って臭いをかぐことをおススメします。グレープフルーツには、胆汁促進などをはじめとして、薬理作用があります為とても二日酔いに効くと言われています。